Czym jest refluks ? Jak działa zielona herbata przy refluksie? Osoba zmagające si z refluksem lub zgagą odczuwa pieczenie, często bolesne uczucie w gardle i klatce piersiowej. Refluks występuje, gdy zastawka łącząca żołądek z przełykiem lub przełyk jest osłabiona. Kiedy tak się dzieje, kwas żołądkowy spływa z powrotem do przełyku. Ponieważ kwas żołądkowy jest środkiem […]
Miesiąc: sierpień 2021
W jakich produktach jest najwięcej białka?
Czym jest białko ? Białko to makroskładnik odżywczy niezbędny do budowy masy mięśniowej. Białko znajduje się w całym ciele – w mięśniach, kościach, skórze, włosach i praktycznie każdej innej części ciała lub tkance. Stanowi enzymy, które napędzają wiele reakcji chemicznych oraz hemoglobinę, która przenosi tlen we krwi. Białko składa się z ponad dwudziestu podstawowych elementów […]
Cudowne właściwości marchewki
Czasem jej nie doceniamy i traktujemy jako oczywistość. Marchew ma jednak wszechstronne działanie i w cudowny sposób wpływa na zdrowie i kondycję człowieka. Jest prawdziwą, witaminową bombą, a liczne badania wykazują, że jej regularne spożywanie jest pomocne w przypadku wielu chorób. Bo marchew to nie tylko ładna cera i sokoli wzrok. To zdecydowanie coś więcej. […]
Jaka dieta wpływa korzystnie na paznokcie?
Co ma wpływ na Twoje paznokcie ? Dieta na paznokcie Odpowiednie spożycie witamin, minerałów i składników odżywczych wspomaga wzrost, tworzenie i siłę nowych komórek paznokcia. Zmiana wyglądu, tekstury lub kształtu paznokci może wskazywać na niedobory składników odżywczych. Składniki korzystne dla paznokci: Dieta na paznokcie Biotyna to witamina B-kompleks , znana również jako witamina B7, koenzym […]
Dieta przy marskości wątroby i cukrzycy
Niezdrowe nawykiprowadzą do chorób Dieta przy marskości wątroby i cukrzycy. Cukrzyca typu 2 i marskość wątroby bardzo często występują razem. Często nazywany po prostu „stłuszczoną wątrobą”, jest wynikiem gromadzenia się tłuszczu w wątrobie. Twoja wątroba jest naładowana trawieniem tłuszczów oraz wytwarzaniem i magazynowaniem glukozy lub cukru we krwi w celu uzyskania energii. Kiedy nie działa […]