Wszyscy uwielbiają makaron. Ten najpopularniejszy to makaron pszenny, jasny, taki, który jest gotowy w 10 minut. Co jednak z osobami, które nie jedzą glutenu? Po pierwsze, należy wspomnieć, że dieta bezglutenowa jest odpowiednia dla osób mających problemy z jego trawieniem. Jest to związek występujący w zbożach, głównie pszenicy, ale także życie i jęczmieniu. Większość populacji […]
Miesiąc: sierpień 2017
Antyoksydanty – grecka oliwa z oliwek: sklep internetowy
Grecka oliwa z oliwek jest sekretem długowieczności Greków. Najzdrowsza jest ta tłoczona na zimno i nie poddawana żadnym dodatkowym procesom. Tym sposobem zachowane zostaną wszystkie składniki odżywcze korzystne dla naszego zdrowia. Oliwa zawiera związki fenolowe na bardzo wysokim poziomie. Są to antyoksydanty czyli związki usuwające z organizmu wolne rodniki odpowiedzialne za przyspieszone starzenie i rozwój […]
Sklep dla cukrzyków: czekolada dla cukrzyków. Jaka dieta?
Cukrzyca jest aktualnie chorobą cywilizacyjną. Wynika z bardzo niezdrowej diety wprowadzanej już u małych dzieci. Są to wysoko przetworzone produkty zawierające duże ilości tłuszczu i cukru. Dużą pomocą poza leczeniem farmakologicznym jest odpowiednia dieta. Nie ma możliwości przeprowadzenia skutecznego leczenia bez spożywania odpowiednich produktów. Dla osób z cukrzycą ważne jest spożywania produktów o niskim indeksie […]
Nasiona strączkowe, nasiona grochu
Coraz więcej badań dowodzi, że nadmierne spożycie mięsa jest szkodliwe dla organizmu. Duża ilość produktów pochodzenia zwierzęcego może zakwaszać organizm i obciążać trawienie. Mięso jest źródłem białka i rezygnując z jego spożycia należy znaleźć odpowiednie zamienniki. Są one znane od tysięcy lat – są to rośliny strączkowe. Nasiona strączkowe posiadają dużo białka dobrego dla naszego […]